dass diese leicht schnellere verfügbarkeit sich wirklich in muskelaufbau bemerkbar macht, bezweifle ich ehrlich gesagt, muskelaufbau ist ja kein kurzzeitiger prozess.
glaubst du mein ansatz für die abiturarbeit mit den BCAA's ist komplett ins leere gegriffen?
Wie gesagt: die supplementierung freier AS diehnt nicht primär dem Muskelaufbau.
Wenn du mich jetzt noch weiter ausquetschen willst musst du mich als Quelle in deinen Fußnoten angeben
Zitat von pumpbär
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