Zitat Zitat von Aliano
Das wäre mal eine vernünftige Antwort wo ich dir auch direkt sagen das an meine Ernährung Bereits arbeite und das ich nach Trainingsplan gehe. Es ist nicht so das ich überhaupt keine Masse habe. Deswegen habe ich mein Eintrag auch unter Supplements eingetragen und nicht unter Ernährung. Das ist aber normal so das die jenigen die schon über 1000 Einträge haben sich mit keine Anfänger frage zufrieden geben.

Fragen kostet nichts. Denken ist gut wissen ist besser.
Ich Versuch mein Glück Dan mal in anderen Foren und hoffe auf professionelle Antwort

Frohes Schafen noch


Ja, mach das.
Ich empfehle dir das forum "wie kann ich ohne eigeninitiative" wissend werden.
Oder vielleicht doch das mens health forum?
Ich weiss auch nicht.


Ich mach dann mal zu hier...........


Achso, tschüss aliano und weiterhin viel erfolg bei deinem sinnfreien vorhaben.