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Forum Spezialist/in
 Zitat von H_D
War ne harte Prüfungszeit, glaub mir.
Hat sich aber gelohnt
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wenn du dir kaba in milch einführst geht die harte zeit weiter 
@te
wenn du ein eiweißpulver suchst, dann nimm ein whey nach dem training. ansonsten empfiehlt sich ein mkp tagsüber - ABER - es ist ein supp und aus natürlichen nahrungsmitteln hast du noch weitere inhaltsstoffe.
s.u. hab ich dir ja schon empfohlen. da gibts nichts zu meckern (außer über deren forum XD)
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ja mit S.U kannst nichts falsch machen.
weitere Anbieter : american-supps.com gigasnutrition und wenn speziell eiweiß willst bodylab24...
Whey und Casein sind die bekanntesten. Whey direkt nach dem Training weils dich bei der Erholung unterstützt. Casein kannst Abends nehmen das dein Körper über die Nacht mit Eiweiß unterstützt ist.
Wenn abnehmen willst hilft ne Eiweißreiche Ernährung, gesunde Fettsäuren und wenig weiße Kohlenhydrate
Falls einen guten Fatburner willst :
Es gibt sehr viele, aber wenige " gute"
zu empfehlen :
OxyElitepro von UsPLabs , Shred Matrix v Musclepharm
das waren mal 2 die man erwähnen kann. UspLabs bringt ein neues Produkt raus. War lang in der Betatest Phase und hat sehr gute Resultate dort erzielt.
die ersten 2 gibts bei den Anbietern wie oben erwähnt. Der neue kann man bei einem von den Anbietern finden.
Bei Eiweiß hat bodylab ein sehr gutes Preisleistungsverhältnis das net so viel Geld ausgeben musst
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 Zitat von Laux
ja mit S.U kannst nichts falsch machen.
weitere Anbieter : american-supps.com gigasnutrition und wenn speziell eiweiß willst bodylab24...
Whey und Casein sind die bekanntesten. Whey direkt nach dem Training weils dich bei der Erholung unterstützt. Casein kannst Abends nehmen das dein Körper über die Nacht mit Eiweiß unterstützt ist.
Wenn abnehmen willst hilft ne Eiweißreiche Ernährung, gesunde Fettsäuren und wenig weiße Kohlenhydrate
Falls einen guten Fatburner willst :
Es gibt sehr viele, aber wenige " gute"
zu empfehlen :
OxyElitepro von UsPLabs , Shred Matrix v Musclepharm
das waren mal 2 die man erwähnen kann. UspLabs bringt ein neues Produkt raus. War lang in der Betatest Phase und hat sehr gute Resultate dort erzielt.
die ersten 2 gibts bei den Anbietern wie oben erwähnt. Der neue kann man bei einem von den Anbietern finden.
Bei Eiweiß hat bodylab ein sehr gutes Preisleistungsverhältnis das net so viel Geld ausgeben musst
Du kannst mit deinem Gewissen vereinbaren, einem 18 Jahre jungen Menschen, der gerade erst mit dem training begonnen hat und den Du nichtmal kennst, direkt irgendwelche Drogen zu empfehlen, welche inzwischen sogar verboten sind?
Sehr erschreckend was Sich hier tummelt, offenbar eine richtige Ansammlung an Realitätsfremden, dieses Forum.
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