Wiedereinstieg und spezielle fragen !

[kuhfi]

Ich weiß das klingt jetzt etwas extrem und ist nicht für jeden was. Man könnte unter Umständen, aber nur vielleicht, das vorgekochte Essen kalt essen.

Uff...... Der Junge ist bestimmt kein Profi-BBler, also meinst du echt, man müsste zu so drastischen Maßnahmen greifen?

Ich mein, ich hab gehört, da brauch man auch Tupper und so Zeuch...

[macmeier]

Ich mache auch Schichtdienst und esse im Nachtdienst in der Regel zweimal. Gegen Mitternacht und in den frühen Morgenstunden.

Wenn man sich nichts warm machen kann, geht auf jeden Fall ein Shake, Obst, Müsli, Harzer Roller, Früchtequark, Thunfisch oder sonstwas in der Richtung. Die fehlenden Kalorien kannst du dir auch tagsüber reinziehen.

Und warum sollte man nicht morgens trainieren gehen können ? Das klappt genauso gut wie mittags. Nur solltest du natürlich nicht direkt nach der Nachtschicht trainieren gehen.

Und mit der Microwelle: Rede doch mal mit deinem Chef. Vielleicht sponsort er ja mal eine, wenn die Belegschaft den Wunsch hat.

[Singersens]

Ich benutze immer so Isolierkannen/Thermoskannen gibt es zwischen 8-30 Euro meine hat 25 gekostet hab ich jetzt schon 3 Jahre und mein essen ist immer warm