Zitat Zitat von hunkygeek
Naja gut, Grundübungen sind auch für Fortgeschrittene der Kern jedes Trainingsplans, aber wenn ich 5 Jahre nur WKM (und sonst nix anderes) trainieren müßte, würde meine Motivation auch merklich leiden. Richtig eingesetzt hat z.B. die Iso am Kabelzug absolut ihre Berechtigung.

Und ich nehme es auch niemandem übel, wenn er kein konsequentes BB betreiben will. Mein 77jähriger Vater z.B. mag es, 2 mal die Woche bei Kieser an Maschinen zu trainieren. Andere treffen sich gerne mit Freunden zum Fitness, da spielt die soziale Komponente eine wichtigere Rolle als der sportliche Erfolg.

Nur ein Teil aller Fitnessstudio-Besucher wollen BB betreiben. Und nur wenige von denen, die gerne einen BB-Köper hätten, sind bereit, den nötigen Weg dafür zu gehen.
Und das wäre dann der Teil der übrig bliebe...bzw. ist ja das Problem, den meisten Leuten werden nur die Maschinen gezeigt. wie soll denen LH-Training Spaß machen, wenn es ihnen nicht mal vorgestellt wird?
Und deshalb sind so Discount-Studios ne gute Sache...die Beratung ist nicht zwangsläufig schlechter als in den restlichen 50€ und mehr- Hausfrauenstudios und man trainiert nicht alleine.
Grundsätzlich brauchts für ein ordentliches Training nicht viel, nur wird einem immer anderes propagiert.