Cortisol beim Morgentraining

[macmeier]

Verdammte Hacke... geh doch einfach morgens trainieren und gut ist ! Ich wette, es gibt weitaus wichtigere Faktoren, die das Training beeinflussen als sich einen Kopf darum zu machen, ob das morgendliche Training durch einen ungünstigen Cortisolspiegel negativ beeinflusst wird...

[Hiroshige]

Wurde alles gesagt. Jacke wie Hose.
In der Zeit in der du dir Gedanken gemacht hast, hättest du trainieren gehen können.