Kann kein Eiweißshake vertragen :-(

[Bodytuerke]

Ich ernähre mich anständig und gut

Wollte nur wissen ob das so gehen würde.

Whey soll ja gut sein direkt nach dem Training...

Und jetz bitte nicht jeder sagen 'Vernünftig ernähren'
Ich will nur wissen ob das geht und die selbe Wirkung hat wie Wheyshake!
Bitte jetz nicht falsch verstehen is nicht boesse gemeint

[Orothred]

Wenn du dich anständig ernährst (könnte man bei dieser Gelegenheit gleich mal überprüfen, eventuell gibts da ja Kritikpunkte, also post mal deinen EP), warum willst du dir dann ein Supplement mit aller Gewalt verabreichen, dass du nicht verträgst? Da steckt doch null Logik dahinter...

[Maxim2010]

Welches nimmst du denn?
Vllt. eine Qualitätsfrage....muss dazu sagen das ich anfangs auch leichte Verdaungsprobleme damit hatte.
Kannst ja auch mal Lactose Freie Milch dazu nutzen?
Hälst du auch das richtige Mischverhältniss ein?

MFG