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Hybrid-Darstellung

  1. 20.02.2012, 15:53 #1
    Die_City_Cobra
    Die_City_Cobra ist offline
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    Seitheben leicht vorgebeugt mit ordentlich abfälschen.
    "Ich bin beim Berliner" John F. Kennedy 26.6.1963.

    "Everybody loves free speech until you use free speech" John Bradshaw Layfield.

    ___VIP_des___
    AthletikVereins
    --RaWWalter--
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  2. 20.02.2012, 18:26 #2
    <Lu>
    <Lu> ist offline
    Sportrevue Leser
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    Schulter ist auch bisschen Genetiksache,
    Viel mehr/besseres als Überkopfdrücken, Seitheben, und vorgebeugtes Seitheben gibts halt nicht .
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  3. 20.02.2012, 18:35 #3
    Frank Stinger
    Frank Stinger ist offline
    Discopumper/in
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    11.05.2011
    Beiträge
    162
    und mit nem gewicht für 4 wh und rumpitten minimum 20 wh rauszaubern. aber achtung, kann zu verletzungen führen. also besser doch nicht nachmachen
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