Der Hintergrund ist doch der, dass Makeo sowieso zum Aufwärmen und Cardio 20 min mit dem Ergometer vor und nach dem Training fahren will.Zitat von pumpbär
Von daher find ich den Hinweis mit dem Fahrrad in ein richtigs Studio zu radeln nicht schlecht. Vor allem, da er auch von einem 3-Split geschrieben hat, den er wohl am besten im Studio machen könnte.







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