Hauptwertungskriterien: Muskelmasse, Proportion u. Muskulosität.


Bei den Frauenklassen zusätzlich nach den erweiterten Kriterien: weibliche Ästhetik und feminine Ausstrahlung.

Bei bzw. in den Frauen-Fitness-Klassen steht der symmetrische und wohlproportionierte Körperbau im Vordergrund.

Ein Wettkampf gliedert sich in 4 Wertungsrunden.

Sollten sich in einer Klasse mehr als 15 Teilnehmer/innen am Start befinden, so wird zu Beginn eine sogenannte Eliminiationsrunde durchgeführt, aus der sich lediglich die besten 15 Starter/innen für das „Semi-Finale“ (Runde 1) qualifizieren.

Vormittags

Runde 1: Line Up

Die Teilnehmer stehen zunächst in der Vorderansicht, danach in der Rückenansicht nebeneinander. Hier wird der symmetrische, harmonische Körperbau und der Gesamteindruck beurteilt, also eine reine „Körperbewertungsrunde“

Runde 2: Vergleiche

Anschließend werden die Teilnehmer zu Vergleichen in den Pflichtposen herausgerufen. Wiederum eine „Körperbewertungsrunde“

Abends

Runde 3: Kür (hierfür qualifizieren sich lediglich die Top 10 aus Runde 1 + 2)

Die Final-Veranstaltung beginnt mit der Posingkür ( den Männern stehen 60 Sekunden und den Frauen 90 Sekunden zur Verfügung; Musik ist frei wählbar). In diesen Runden werden natürlich neben dem Körper auch die individuelle Kreativität, die einzelnen Bewegungen/Posen zur Musik mitbewertet, also „keine reine Körperbewertungsrunde“.

Runde 4: Finale

Die TOP 6 einer jeden Klasse qualifizieren sich für das Finale. Nach einer Vorder- und Rückenansicht werden hier nochmals die Pflichtposen gezeigt. Wieder eine „Körperbewertungsrunde“

Kampfgericht und Bewertung

Das Kampfgericht setzt sich aus 5, 7 oder 9 Kampfrichtern zusammen.

Jeder Teilnehmer erhält gemäß den Bewertungsrichtlinien pro Wertungsrunde eine Platzziffer.

(z. B. erhält ein Athlet von einem Kampfrichter in der Runde 1 die Platzziffer eins, wenn der Athlet aus der Sicht des Kampfrichters in dieser Runde auf Platz eins liegt; Runde(n) 2, 3 und 4 sowie die restlichen Kampfrichter analog)

Die beste und schlechteste Bewertung werden gestrichen und die verbleibenden Platzziffern zusammengezählt.

Zur Summe der Vorentscheidung (Runden 1 + 2) wird das Ergebnis der Kür (Runde 3) und des Finales (Runde 4) addiert. Der Athlet mit der niedrigsten Punktzahl siegt.