Also wie gesgt ich nehme Amino liquid (flüssig), BCAAS (tabletten) und Glutamin.

Jedes dieser produkte hat nen anderen vorteil:

Bcaas sind eigentlich auch aminos nur bestimmte die der körper halt mehr braucht als die anderen. Ist sinnvoll sorgt für schnellere regeneration.


Glutamin sind ist auch amino dieses amino sorgt dafür das dein muskel in einer diät oder wenn er zuwenig eiweiß bekommt nicht verhungert. Also das du nicht so schnell wie sonst muskelmasse verlierst. (das heisst nicht du musst kein eiweiß mehr zu dir nehmen!)


Aminoliquid sind alle sonst noch wichtigen aminos in flüssig. Dies hat viele sinnvolle aufgaben.


Jedes meiner 3 produkte hat eine bestimmte sinnvolle aufgabe aber es kommt halt drauf an was man ausgeben will. Ich persönlich habe mein Aminoliquid und die BCAAS von US-Products und mein Glutamin von Pro-Sana. Bin eigentlich zufrieden damit. Ist evtl. nicht das beste aber preis günstig und wirkungsvoll bzw. reicht für mich.

hoffe konnte dir helfen.

mfg