Danke schonmal für die schnelle Antwort
Jedoch bräuchte ich nen Wegweiser in Sachen Diät, hättest du ne Idee? Ist egal wie hart sie ist der Bauch muss weg ^^
Danke schonmal für die schnelle Antwort
Jedoch bräuchte ich nen Wegweiser in Sachen Diät, hättest du ne Idee? Ist egal wie hart sie ist der Bauch muss weg ^^
Meine Meinung:
Du brauchst nur auf ein Kalorien-Defizit schauen und fertig.
WIE du das machst bleibt dir überlassen.
Ob jetzt Low Carb, High Carb, No Carb, IF, Vegan, Vegetarisch oder was weiß ich.
Zitat von sonik
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