Zitat Zitat von TheGame84
Hallo!

Will mich mal vorstellen!
Bin der Markus und 27 Jahre alt.
Komme aus Österreich, um genau zu sein aus Wien!
Ich selbst habe des öfteren trainiert aber nie richtig und intensiv.
Bin 1,77m groß und wiege 84kg.
Seit 3 Monaten geh ich mehr als nur fleißig ins Gym und arbeite drann mir Masse anzueignen.

Freu mich wie ein Kleinkind mich hier durch Forum zu graben und mit Wissen anzueignen was mir derzeitig fehlt im Bodybuilding und Ernährung.

Freu mich auf ne nette Zeit hier im Forum!

Hallo Markus
Ich bin auch neu hier... Du findest in diesem Forum über Ernährung und Bodybuilding wirklich sehr hilfreiche feeds! Ich wünsch dir viel spass beim durchstöbern! Kannst mir gerne auch interessante Berichte weiterleiten!!!