Mich würde eher mal der genaue EP des Threaderstellers interessieren da er ja schrieb das er fastet, da wird ja schon von hause aus eine Nährstoffunterversorgung vorliegen....
Und 4 kg in einem mon. sind doch ok, wieso muss immer alles husch husch gehen, immerhin hat man sich die Schwarten ja auch nicht innerhalb von ein paar Tagen angefressen..........zu schnell und zuviel in kurzer zeit abnehmen geht immer nach hinten los @Jojo. Supps bringen Dir garnichts, sie können unterstützend wirken übernehmen aber nicht deine Arbeit.