Solche dokumentierten Tests wären mir von Leuten lieber, die wissen was sie tun. Trotzdem danke dafür und viel Erfolg&Spaß.

Das mit den 20ern jede TE ist in jeden Fall machbar, das ständige Steigern der Gewichte halte ich für unmöglich, wenn es doch geht hast du viel zu "leicht" angefangen.