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Hybrid-Darstellung

  1. 18.03.2012, 20:21 #1
    LP22
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    Zitat Zitat von FetterKolben
    Jap 250 Wiederholungen (fast nur scheizz Übungen) für den Bauch sind dringend notwendig...
  2. 18.03.2012, 20:28 #2
    Twaddler
    Twaddler ist offline
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    Finde ich ganz gut für trainingsfreie Tage:

    Klick mich
  3. 18.03.2012, 20:36 #3
    Lolki
    Lolki ist offline
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    @phillipalex:
    mein ganzer trainingsplan sieht so aus http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=218227
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