Günstiger Ersatz für Milcheiweiss

[6meta90]

Ah übrigens, der absolute Preis/Leistungskiller :

wieder Aldi Süd " Le Gusto - Rote Linsen" 500g trocken (musst über Nacht in Wasser einweichen) kosten 99 Cent und haben 125g Eiweiß.

Getrocknete Sojabohnen im Asiashop Online (google mal danach) 1kg 2,29€ -> 380g Eiweiß für 2,29€

werd ich gleich ma morgen begutachten!

[Kirath]

Ich werde einen Teil der Proteine vom Whey Pulver durch Bohnen ersetzen, ich schaffe es einfach nicht, das Zeug täglich zu trinken. 2g/kg Proteine sollten reichen, oder?

[simme]

Ich werde einen Teil der Proteine vom Whey Pulver durch Bohnen ersetzen, ich schaffe es einfach nicht, das Zeug täglich zu trinken. 2g/kg Proteine sollten reichen, oder?

Ja reicht auch.
Versuch aber etwas mehr zu dir zu nehmen.

[Kirath]

@ Simme

Es sind auch eher 2,2g/kg. :P

Sag, studierst du eigentlich irgendetwas in der Richtung oder interessierst du dich nur durch das BB so sehr für Ernährung?^^

[simme]

@ Simme

Es sind auch eher 2,2g/kg. :P

Sag, studierst du eigentlich irgendetwas in der Richtung oder interessierst du dich nur durch das BB so sehr für Ernährung?^^

Jo. Ich studier Ökotrophologie sprich fast Ernährungswisschenschaften.
Mit BB hat das direkt ehr wenig zu tun, aber man kann schon ein bisschen gebrauchen

[Superheldchen]

Mach erstmal Dein Test bevor Du vermutest es käme vom Milcheiweiss und nach Alternativen suchst.. Ich dachte das nämlich anfangs auch das es vom Eiweiss kam und es hatte am Ende ganz andere Auslöser....

Ich bin selber Opfer des dyshidrotisches ekzems über 3 Jahre und habs mittlwerweile im Griff...

Meld Dich über PN.. Müssen das hier nicht öffentlich belabern..

Gruss