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Hybrid-Darstellung

  1. 05.04.2012, 17:14 #1
    PhilippAlex
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    16h Essfenster und 8h fasten
    Eher umgekehrt...
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  2. 05.04.2012, 18:21 #2
    body02
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    746
    Für dich wäre Kreuzheben genau das Richtige!
    Geht nicht so auf die Knie aber ist gut für Beine und besonders PO.
    Bei richtiger Körperspannung auch noch gut für den Bauch.

    Dadurch das es den ganzen Körper belastet unterstützt es auch noch gut beim Fett verlieren.

    .
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  3. 05.04.2012, 18:30 #3
    FetterKolben
    FetterKolben ist offline
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    Zitat Zitat von PhilippAlex
    Eher umgekehrt...
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