Weicher Bauch

[Hiroshige]

Hast dir schon mal an die Brust, Wade, Arm etc gefasst? Da ist auch alles "weich" wenn du nichts anspannst.
Wenn man keinen Sixpack sieht, hast du zu wenig ausgeprägte Muskulatur oder zu viel Fett und Wasser.

[Erik Schädelspalter]

bei deiner art von training, ist ein "weicher bauch" noch das geringste problem.

[Pare]

Ich verstehe dein problem nicht, jeder muskel ist weich wenn er nicht angespannt ist, aber sie fühlen sich immer noch "härter" an, als fettmasse. Und wenn du sagst das du fett am bauch angesetzt hast, dann lege eine definitionsphase ein wenn es dich glücklicher macht.

Übrigens dein TP ist nutzlos, liess dich im forum ein ...