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Hybrid-Darstellung

  1. 09.04.2012, 12:37 #1
    DenailX
    DenailX ist offline
    Eisenbeißer/in
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    655
    Vernünftigen Ernährungsplan erstellen. Hilfe dafür findest du im Ernährungsforum.

    Trainingsplan -> WKM, einfach mal im Forum danach gucken. Dann kannst du die ganzen Maschinen auch weglassen, die größtenteils wenig bringen.
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  2. 09.04.2012, 15:42 #2
    BodyBuildingAmateur
    BodyBuildingAmateur ist offline
    Neuer Benutzer Avatar von BodyBuildingAmateur
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    9
    okay danke ich les mich mal bisschen schlau
    ZitierenZitieren
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