Da tut sich nix

[Grammostola]

Also ich esse auf gar keinen Fall zu wenig.

1,90 groß und wiege gerade mal 70 Kilo.

Ob anderen Leuten deine Nahrungsaufnahme bewundernswert erscheint oder auch nicht, die Fakten sagen:

Für DEINEN Stoffwechsel isst du zu wenig.

Es wurde schon alles gesagt hier:

Gewichte, Progressiv trainieren, Mehr essen.