kreatin wird nicht gekurt,sondern dauerhaft eingenommen!

alles weitere entnimmst du bitte aus den beiden "creatin-wichtig-threads", die oben angehängt sind!
alles was du über creatin fragst wurde hier schon hunderte male erklärt, und es ist nicht notwendig es in weiteren threrads noch x-mal zu beantworten!

in diesem sinne

geschlossen!