Zitat Zitat von Rektal
Stimmt das wurklich?
nein

da könnte ich jetzt auch behaupten das du kein creatin brauchst wenn du ein "gutes" whey hast.
das eine hat mit dem anderen nichts zu tun.
whey ohne zugesetztes l-glutamin entält diese l-form nur in einer sehr geringen menge, der größte teil ist glutaminsäure.