Zitat Zitat von last_enemy
Also ich nehme weder das eine, noch das andere, und ich habe keinerlei Mangel!

Und genau so geht es vielen Millionen anderen Vegetariern.

Das ist nicht richtig.
Über 90% der vegetariere haben zumindest einen leichten vit b mangel.
Sie merken es nur nicht oder deuten die anzeichen falsch.