Das dachte ich mir das du oder ihr gleich wieder am Bd festhält.Aber jeder weis doch das es mit Bd nich getan ist! Oder sagt mir mal einen Bodybuilder mit Super Trizeps der nur Bd dafür macht.Is nicht! Jeder der anständige Trizepentwicklung haben will kommt nicht daran vorbei ihn auch zu Trainieren!!!Oder meint ihr das es nur einen Profie gibt der den Trizeps nicht einzeln trainiert?