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75-kg-Experte/in
17€ studio
ca 8€/Monat Protein
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Fürs Studio zahle ich nix, weil ich da arbeite
Lebensmittel ca. 350€ im Monat.
Proteinpulver weiß ich nicht genau hab nen paar. Würde aber so auf 15-20€ schätzen. Aminos etwa 20€ im Monat.
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Moderator
Homegym seit ewigkeiten: 0 euro
Supps im moment: 100 euro
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Sportstudent/in
Verein 0€
Supps 0€
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Rund 40 Euro studio, weil ich in zwei studios bin.
20 Euro Proteinepulver
110 Euro Subs
350/400 Euro Lebensmittel
15 Euro ....
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BBszene Kenner
Studio gratis, Verein 20€, Supps 40€, Homegym bisher einmalig locker 3000€, Essen ca. das doppelte eines "Normalos"
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Anschaffung für Home Gym: "Nur" 800 Euro. Supps: 0,00 Euro.
Essen: oh je, wird bald Zeit fürn 2. Job.
Aber es läuft bis jetzt wirklich gut. 15 Kilo Fett sind schon weg.
Weiter gehts. Schönen Vatertag euch allen.
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Discopumper/in
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 Zitat von Voidness
0€
Trainiere im Keller.
machste liegestütze auf den Fliesen und hüpfst auf und ab sachste?
Viele vergessen eins:
Gutes Homegym wenn man nichts selber macht kostet 1500€ wenn man dann 3 jahre trainiert sind das 41,5€ im Monat. Da muss man schon mehr als 6 Jahre trainieren um günstiger als die meisten Gyms zu werden. Und wer nur ne Hantelbank im keller mit 100kg gewichte hat, kommt schnell an seine grenzen.
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