Wie viel gebt ihr monatlich für's Bodybuilding aus?

[Nils3107]

Mich interessiert mal was ihr so ausgebt!

Proteine etc. sind ja oft etwas teuer.

LG

[roflcopter]

50€ Studio
30€ Whey

Das wars

[simme]

Branch Warren sagte mal. "Bodybuilding is a 24/7 Lifestyle"
da man sich auch anders ernährt als Otto-Normal müsste man die Ernährung hier jetzt mitzählen.

Ich zahle 60€ fürn Kraftraum im Jahr und ca. 20€ für Supps
mehr ist nicht drin

[Kuhl-Män]

Branch Warren sagte mal. "Bodybuilding is a 24/7 Lifestyle"
da man sich auch anders ernährt als Otto-Normal müsste man die Ernährung hier jetzt mitzählen.

Ich zahle 60€ fürn Kraftraum im Jahr und ca. 20€ für Supps
mehr ist nicht drin

Das zahl ich in 2 Monaten

Aber mit der Ernährung gleicht sich das glaub ich aus. Andere kaufen dafür mehr Süßigkeiten, Fastfood etc. In meiner Klasse wird z.B. mindestens 2x die Woche 3,50€ fürn Döner ausgegeben....

[l0fale]

34€ Studio,
44€ Whey = 3 Monate also rund 15€/Monat

[ottolol]

17€ studio
ca 8€/Monat Protein

[Tiger91]

Fürs Studio zahle ich nix, weil ich da arbeite

Lebensmittel ca. 350€ im Monat.
Proteinpulver weiß ich nicht genau hab nen paar. Würde aber so auf 15-20€ schätzen. Aminos etwa 20€ im Monat.

[velat10]

ich werde bald ausziehen, weil ich mit dem Studium beginne.
Was glaubt ihr geht monatlich drauf für eine eiweisreiche ernährung?
wiege 73kg, werden dann also c.a 150-200gr. eiweis pro tag.

Denkt ihr 150€ für Lebensmittel werden reichen im Monat? kann mir da jetzt nicht groß was vorstellen, da ich noch keine Erfahrung habe.

[simme]

ich werde bald ausziehen, weil ich mit dem Studium beginne.
Was glaubt ihr geht monatlich drauf für eine eiweisreiche ernährung?
wiege 73kg, werden dann also c.a 150-200gr. eiweis pro tag.

Denkt ihr 150€ für Lebensmittel werden reichen im Monat? kann mir da jetzt nicht groß was vorstellen, da ich noch keine Erfahrung habe.

nur, wenn du alle 1-2 Wochen den Kühlschrank deiner Eltern leer räumst
ansonsten wirs schwierig
Magerquark, Hafer, Gemüse und so sind günstig, aber Fleisch und Fisch wirste dir nicht jeden Tag gönnen können

[Engelbert1]

Eiweissreiche Ernährung kann teuer oder preiswert sein.
Ne Dose Tuhnfisch kostet nen1€. Hähnchen 500 gr nen 5er. Kommt drauf an was du essen willst. Nen gutes Steak ist nen ordentliches Stück teurer.


EDI Sorry hab erst 1500 € gelesen. War schokiert.