KH-Schulterdrücken Frage

[PhilippAlex]

Ich würde schon bis ganz runter gehen, das ist nicht das Problem. Vielmehr sollte man darauf achten, dass die Ellenbogen, wie beim Drücken der LH, etwas vor der Körperachse sind

[king-loui]

Und was sagst Du zum hochwuchten und runterbringen der KH?
Kann man da was machen um den Stress auf die Schulter zu verringern, oder stellt das eigentlich gar kein Problem dar?

[PhilippAlex]

Ich mach das immer im Stehen. Also Umsetzen der KH genauso wie mit der LH. Das Umsetzen im Sitzen mit den Knien mag ich nicht.