Wenn es mit Creatin so gut läuft, warum dann aufhören mit der Supplementierung, einfach durchgehend nehmen, sofern der Geldbeutel mitmacht.
Wenn jetzt nach der 1. Woche noch nicht viel zurückgegangen ist, wird sich das wahrscheinlich nicht mehr stark ändern, obwohl dein Kreatinspiegel noch erhöht sein dürfte. Nach ca. 3 Wochen ist er auf normalen Niveau.