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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Gesperrt Avatar von LP22
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    Zitat Zitat von 00FALKEN
    Hey Leute, also ich frage mich schon lange ob es sinnvoll ist zum WKM-Plan noch zu jeder 2. TE weitere Übungen wie z.B. Bizeps-Curl bzw. SZ-Curl hinzufügen kann?

    Nein.

  2. #2
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