Kniebeugen

[kleberson]

Zweig das deinem tollen Sportlehrer

www.dr-moosburger.at/pub/pub036.pdf

Das Thema wurde schon hundert Mal erklärt und besprochen.

[Jayni]

Ich dachte die Aussage, dass man mit den Knien nicht über die Zehenspitzen gehen soll ist auch schwachsinn?

[FetterKolben]

Ich dachte die Aussage, dass man mit den Knien nicht über die Zehenspitzen gehen soll ist auch schwachsinn?

Ist sie auch.
Da hat der Artikel von Dr Moosburger in der Tat einen Schwachpunkt.

[Zuckizk]

Ja ist sie auch. Ohne die Knie vor die Zehenspitzen zu bringen kann man keine gute Beuge machen.
Kommt natürlich auch auf die Beugeart (Highbar, Lowbar) an aber drüber gehen sie immer.

[Frankylein]

Danke erstmal für Euere schnelle Antwort ich weis das
Dieses Thema schon oft diskutiert wurde.
Habe per sufu einen Thread gefunden der aller
Dings aus 2005 war und im Netz es mal so und
Stand
Mfg