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Thema: Grundübungen Wiederholungszahlen

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14.07.2012, 00:13 #1
The Wicker Man

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Zitat von gni.w1

kannst du am Beispiel von Bankdrücken oder Kniebeugen nochmal die Gewichte dazu schreiben?

Was hast du davon, seine Trainingsgewichte zu kennen?
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