Danke dir. Trainiere in einem großen Studio, aber irgendwie gibt es außer mir nur evtl. 3 Stück die auch Kniebeugen machen, den Rest sehe ich nur an der Hantelbank und am curlen. Es gibt auch außer mir glaube ich nur 2 die Kreuzheben machen.

Was man dazu sagen muss ist, das die paar die die Übungen machen auch mit Abstand die massigsten sind. Welch Wunder.^^