die produkte zum erfolg

[tintifax_2]

Ist das wirklich dein Ernst? Du hast wohl keinen einzigen Wichtigthread gelesen.

Ich kann dir sagen welche Produkte dir helfen, aber sag es nicht weiter:
- Viel Eisen in Stangen- und Kreisform
- Viele gute Nahrungsmittel aus dem Supermarkt falls die angebotenen nicht reichen


Was du damit machst? Steht in den Wichtigthreads.

[TheZilla]

du trainierst seid 2 jahren und wiegst gerade mal 75kg? schon bischen wenig oder nicht?

[Revenger]

du trainierst seid 2 jahren und wiegst gerade mal 75kg? schon bischen wenig oder nicht?

Ist doch vollkommen KFA-abhängig
Wenn er bei dem Gewicht einen guten KFA hat ist das besser als wenn er nach 2 Jahren 85kg wiegen würde bei nem viel höherem KFA, je nachdem, was man selber für Ziele hat.

[Tiger91]

Ist doch vollkommen KFA-abhängig
Wenn er bei dem Gewicht einen guten KFA hat ist das besser als wenn er nach 2 Jahren 85kg wiegen würde bei nem viel höherem KFA, je nachdem, was man selber für Ziele hat.

Bei knapp 75kg auf 1,82m gibts allerdings nicht viel Masse zum definieren würde ich mal behaupten...