Zitat Zitat von TheZilla
du trainierst seid 2 jahren und wiegst gerade mal 75kg? schon bischen wenig oder nicht?
Ist doch vollkommen KFA-abhängig
Wenn er bei dem Gewicht einen guten KFA hat ist das besser als wenn er nach 2 Jahren 85kg wiegen würde bei nem viel höherem KFA, je nachdem, was man selber für Ziele hat.