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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Men`s Health Abonnent
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    kannst du mal den Bereich der Kribbelt oder Einschläft genau bezeichnen? Welche Finger, Teile des Armes, einseitig oder bds.?

  2. #2
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    Dann solltest du es langsam angehen lassen und nicht so viel aufeinmal machen! Wie sagte schon der chinesische gelehrte remaldinio "zeit ist alles".

  3. #3
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    Also am extremsten Kribbeln meine Handkanten.
    Teilweise die Handinnenfläche.

    Ok, habe in der Kur jetzt 8 kg in 3 Monaten zugelegt (bei schlechter Ernährung)

  4. #4
    Men`s Health Abonnent
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    wenn es die Außenkanten sind -> Dermatom C8, N.ulnaris

    Irgendwas mal an den Ellenbogen gehabt? Schleudertrauma vor einigen Jahren? Hypertone Nackenmuskulatur?

  5. #5
    Discopumper/in
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    Hallo,

    also eine komische Sache:
    Wenn ich dich schultern anhebe und dann fallen lasse, habe ich das Kribbeln auch ganz kurz in den Handflächen.

    Außerdem tut mir beim Bizeps anspannen eine Sehne am Ellenbogen (aber Ellenbogen die ersten 10cm Richtung Hand) weh. Ziemlich mittig von der Unterarm innenseite.

  6. #6
    Sportstudent/in Avatar von saufkuh
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    Mir schlafen beim Schlafen ständig der Kleine und der Ringfinger ein, ******* N.ulinaris

  7. #7
    Sportbild Leser/in
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    Wenn es auch beim Anheben der Schultern schmerzt bzw. Empfindungsstörung kurzzeitig auftreten sollte man mal nachdenken ob es weiter proximal in der Schulterregion zu veränderungen kommt.

    Denn die Haninnenfläche betrifft sogut wie alle Nerven: N. radialis, ulnaris und medianus.

    Diese nerven gehen alle aus einem Plexus brachialis hervor der sich erst zu Trunci und dann zu Fasciculi zusammentut. Dadurch werden versch. Nervenfasern untereinander ausgetauscht.

    hast du auch probleme in der Bizepsregion?

    Dann kann man evtl. die Höhe der betroffenen Nerven feststellen. Denn dieser Plexus geht durch die Scalenuslücke (betroffene Strukturen sind bei Kompression stark gefährdet) mit der A. subclavia zusammen.

  8. #8
    Men`s Health Abonnent
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    Zitat Zitat von the-secret
    Hallo,

    also eine komische Sache:
    Wenn ich dich schultern anhebe und dann fallen lasse, habe ich das Kribbeln auch ganz kurz in den Handflächen.

    Außerdem tut mir beim Bizeps anspannen eine Sehne am Ellenbogen (aber Ellenbogen die ersten 10cm Richtung Hand) weh. Ziemlich mittig von der Unterarm innenseite.

    Also die Kleinfinger-Handkante, sowie der innere UA werden alle von C8 bis TH1 versorgt...

    also würde ich in dem CTÜ (Übergang HWS zur BWS) mal nachschauen... ansonsten kann auch die angespannte Nackenmuskul. die Ursache sein -> wenn du es so provozieren kannst (hier helfen Massagen, Wärme und Mobiübungen)

  9. #9
    Neuer Benutzer
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    1
    Hallo,

    mir geht es ähnlich mit dem Kribbeln in den Armen.
    Ich bin 17 Jahre alt, nehme aber nichts zusätzlich, nur gesunde Ernährung.
    Habe mich auch schon gewundert woher das kommt..
    meist nach einem härteren Armtraining wenn ich dann auf den Crosstrainer steige fängt es richtig krass an in den Unterarmen und so zu kribbeln.
    Heißt das ich trainiere zu hart?

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