Power User
Alexey Lesukov - Training august 2012 (HD) VIDEO
Junior ADMIN
von letzter Woche mit 114,5kg
Wer Schreib/Tippfehler findet kann sie behalten!
Mir ist egal ob du schwarz, weiß, hetero, schwul, lesbisch, klein, groß, fett, dünn, reich oder arm bist. Wenn du nett zu mir bist, bin ich nett zu dir. So einfach ist das!
BITTE stellt mir keine Ernährung & Trainingsfragen mehr über PM dazu haben wir das Forum!
DSG in Aktion Part1 --
DSG in Aktion Part2 Mein Trainingssystem "PBs" NEW -- 3x10+3PBs--NEW
1 week out Arnold Classic
Brutal... und das in dem Alter...
Bitte erst lesen, dann posten:
http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
"
Zunächst Unvorstellbares wird sich einst... ."
Galileo Galilei
75-kg-Experte/in
was eine Maschine....wahnsinn
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