Nach bizepstraining taube finger

[Kuhl-Män]

Das ist normal, wenn man keinen Trizeps trainiert

[Verchiel]

also ich kenne taubefinger nur wenn man zu wenig getrunken hat. Dabei dürfte die abr noch schlecht gewesen sein oder ähnliches. Also versuch nächste mal mehr zu trinken vllt hilft es

[<Lu>]

Nein, das ist nicht normal !

[tobi-still-working3]

Das ist normal, wenn man keinen Trizeps trainiert

bitte was? woher willst du wissen was der te alles trainiert?

[Kuhl-Män]

bitte was? woher willst du wissen was der te alles trainiert?

So manche Menschen verstehen keine Ironie

Kannst ja mal dein TP posten, da würd nicht viel mehr außer Bizeps, Trizeps und Brusttraining zu finden sein.
Ich würde auch nicht sofort zum Arzt gehen, normalerweise gehen so wehwehchen nach 1-2 Tagen weg.

[sunuku]

Jo werde ich es machen biskel abwarten wenns nicht besser wird zum doc mein tp hatte ich schon mal gepostet
1 tagbrust: BD/ SBD/ Fliegende 4 x 10
schultern: millitary press/ seitenheben mit kurzhantel/ frontheben 4x 10
Bauch
2 tagrücken: kreuzheben /lat eng zur brust / latziehen / rudern vorgebeugt jeweils 4 satze mit 10 wiederholung
trizep: french press/ bd eng / kickbacks 4x10
3 tag cardio 5 km laufen/bauch
*4 tag pause
5 tag*beine: kniebeuge/ beinstrecker/ waden sitzend 4x10
bizeps: sz curls / konz.curls / Hummer curls, 4x 10
Bauch
6 tag pause
7 tag cardio 5 km laufen

[tobi-still-working3]

So manche Menschen verstehen keine Ironie

ch glaube eher so manche menschen hier wissen nicht, was ironie bedeutet

siehe da, er macht kb und kh, und, was sagste jetzt, kuhlmän

[Kuhl-Män]

ch glaube eher so manche menschen hier wissen nicht, was ironie bedeutet

siehe da, er macht kb und kh, und, was sagste jetzt, kuhlmän

Komisch aber, dass er meint schonmal seinen TP gepostet zu haben obwohl er hier seinen ersten Beitrag geschrieben hat.

Auch trotz KB und KH ist der Plan schrott, das sag ich jetzt.
Witzig ist aber immer wieder wie Leute einen Thread aufmachen, jegliche Antworten ignorieren und dann am Ende sich selber die Lösung schreiben #popcorn

[sunuku]

Klar traniere ich meine trizeps wie kommst du darauf das ich es vernachlässige also genug trinken tu ich auch und schlecht war mir nicht hmm also das ist dann normal brauch mir keine sorgen zu machen naja Danke nochmal

[tobi-still-working3]

normal ist das garantiert nich... ich würd lieber mal zum doc gehn