Zitat Zitat von dominik82
Lass einfach den Zucker weg! und reduziere das FETT ein bisschen aber übertreibe es nicht!
E 25mg ist gut ein bisschen Coffein 200mg dazu das 3 x täglich über 6 Wochen haut schon rein.... aber dann mal für ein paar monate Ruhe!
Und lass das Aspirin weg, das bringt nix ist teuer und in so ner heftigen Dosis sehr sehr gefährlich frag mal nen arzt! Da ist E ein witz dagegen

Nimm auf jeden Fall Apsirin, das schont a.) das Herz-Kreislaufsystem (verdünnt das Blut, senkt den Blutdruck ein wenig und macht es dem Herz leichter zu "pumpen") und b.) verhindert die schnelle Gewöhnung an Coffein (Ephedrin?)!

Weil Acetylsalicylsäure die Magenschleimhaut stark angreift empfehle ich Aspirin Protect 100 (90Stück ~8,5€), die sich erst im Darm auflösen = den Magen nicht schädigen, und zwar immer zu 25mg Ephedrin und 200mg Coffein.