dankeschön @sinius....danke dir für dein lob und wünsche dir natürlich ebenso weiter erfolg in diesem sport...und @DSG glaube ich werde mir mal irgendwann rat bei dir holen müssen, deine argumentation war absolut handfest und überzeugend...auch wenn ich immer sehr schwer von etwas wegzubruingen bin, wenn ich einmal an etwas glaube...aber, bin immer wieder frei und offen neue techniken und methoden zu erproben die meine muskulatur weiterhin zum wachsen bringen...

DeepDarkSoul