Dieses Omega 3 Öl von Becel ist mMn ziehmlich sinnlos, da es zusätzlich ne ganze Menge o6 enthält
wenn dann für o3 Fischöl nehmen

außerdem würde ich damit auf garkeinen Fall braten

wer Eigelbe wegschmeißt gehört für mich geschlagen (nimms nicht persönlich)

ansonsten, siehe Mike