Was willst du den hören? Es ist nunmal so wie die zwei schreiben.
60kg ist nichts un 100kg auch noch nicht wirklich. Warte einfach ab wenn du mal mehr Gewicht bewegst dann wird da auch was wachsen.
Eventuell waren die Muskeln die jetzt gerade wachsen einfach zu schwach. Das gleicht sich jetzt aus und irgendwann kannst du dann genug Gewicht bewältigen welches dann den Rest auch richtig trifft.
Black Forest Gym St. Georgen:
Kraftsport - Bodybuilding - Kampfsport - Seminare
www.Blackforest-Gym.de
Zitat von KCI
Lesezeichen