Zitat Zitat von robin_xx
Über die Jahre hinweg hat mich kein Eiweiß,Creatin oder Aminosäure der Welt so weit gebracht wie ich immoment bin. Das einzige was euch weiterbringt sind.

-Konsequenz und Disziplin!
-Ruhephasen
-Wenig Ungesundes Zeug ( Ab und zu muss man sich mal was gönnen :P )
-Die richtige Ernährung
-Dauerhaft vorhandener Spass an der Sache und der richtige Biss die letzten 1-2 Wiederholungen auszukosten. DIE MOTIVATION.
Hey Robin,

das sind die Zutaten für ein erfolgreiches Bodybuilding.

Fotos würden mich auch interessieren... schon woanders gepostet?

Viel Spaß hier!
Hypnozyzz