Und die Beinchen. Junge, Junge du wirst es (genau wie ich!) bitter bereuen nicht gleich damit angefangen zu haben. Willst du später auch in feuchtfröhlicher Runde von deinen Kumpels immer Johnny Bravo gerufen werden?


Zum Training: Schau mal ob du Dips nicht irgendwo unterbringen kannst, evtl. in einer Einheit in der du Schulter/Trizeps trainierst. Muss man mal schauen.....



Gruß
Dennis