ernaehrung aendern zur liebe der gesundheit?

[EISENVETERAN]

Also mit den cholesterien ist wirklich ein Mythos.
Also thearetisch passiert bei nen gesunden Mensch nichts.
Also ich denke nicht das du magnesium brauchst..
Aber nehme bitte auf KEINEN Fall calciumergaenzung
Wenn du nicht vom Arzt Anordnung bekommst.
Weil das extreme Nebenwirkungen hat es kann zur
Verkalkungen kommen die zu herzinfarkt u.Schlaganfall fuehren koennen.
Und mit deinem mengen Nahrung nimmst genug auf
Bestimmt.

[simme]

Eigelb erhöht HDL und LL-Cholesterin und das Verhältnis zwischen den beiden ist ausschlaggebend
Eigelb ist ne Vitaminbombe hat einige Mineralien und Spurenelemente, hat gutes Fett und Eiweiß
immer rein damit

Calciumsupp brauchst du bei so vielen Milchprodukten und Eiern nicht
Dass die Adern verkalken, von der Aussage nehm ich Abstand, aber unnötig

ansonsten, warum liest du nicht mal die Stickies?

[EISENVETERAN]

Gibt eine Studie die das bestaetigt das das Herzinfarktrisiko steigt
Wissenschafler ian reid von der neuseelaendischen
Universitaet OF auckland
Die Studie hatte 12000probanden
Die eine haelfte schluckte calcium die andere placebos
Ergebnis alamierend
Natuerlich ist es alles noch nicht 100%sicher und weitere
Unabhaengige Studien werden wahrscheinlich Folgen