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Thema: 2-er Split Push Pull

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06.11.2012, 16:04 #17
King_of_the_Ring84

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Zitat von adr_

wichtig ist auch, dass Du in den Grundübungen variierst. Das heißt: Frontkniebeugen und Sumo-Kreuzheben

Dieser Tip ist für einen Anfänger fehl am Platz
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