@Pebbles:
Beugen und Bankdrücken: Chucks
Kreuzheben: Ballettschuhe oder auch die Chucks und Kniestrümpfe

Ansonsten brauchst noch einen Ringeranzug.

Bankdrückhemd, Kniebeuge und/oder Hebeanzug, Gürtel, Kniebandagen, Handgelenksbandagen sind kein Muss.

Gürtel und Handgelenksbandagen schaden aber sicher nicht. Das restliche hauptsächlich leistungssteigernde Equipment würd ich mir für den ersten Wettkampf sparen. Ich wär da überfordert gewesen.

Weisst du schon wo du starten willst?


Gruß, Joe