Lies dir mal alle Stickies durch. Und ein Ernährungsplan mit Fast Food? Bitch, please.... Außerdem ma selber ma machen mal Wir erstellen dir hier bestimmt nix. Du kriegst in den Stickies die Anleitung, zusammenbasteln darfst selber.
weil ich es vorher noch vergessen habe mein Körpergewicht liegt aktuell bei 82-84 kg.
wie du dir nen EP erstellst steht in den Stickies Protein ist nicht gleich Protein Profis haben keine fettfreie Ernährung Was ist an Sauerkraut schlecht?
Foren-Regeln
Lesezeichen