moin,
eure kleine streiterei in allen ehren,
und das thema mag ja auch in irgend einer form wichtig sein aber
ich denk mal ich hab ein etwas größeres problem.
mein sichtbarer erfolg bleibt aus und ich weiß nicht warum...
vllt könntet ihr mir mal posten was ihr macht und ich kann damit was anfangen.
@ chris12345
mit "frei" meint er, er findet deine schreibweise kommt scheinbar nicht von dir in gewissen satzteilen sondern lässt sich eher auf copy/paste schließen und stammt somit nicht aus deinem eigenen wissensstand.
ich meine, jeder der ins studio rennt baut auf und mja....
ich tu was ich kann achte auf eiweiß bzw. ernährung und versuche einen guten angepassten plan zu trainieren und komme nicht so weit wie andere, das fuchst mich einfach

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