Latzug für 8 wochen aus dem Programm werfen! Dafür Klimmzüge etwas weiter als Schulterbreit.
Je weiter du greifst desto weniger Bewegungspielraum hast Du. Evtl. benötigt dein Lat einfach mehr bewegung und vor allem andere Übungen. Latzug ist eine tolle Zusatzübung aber niemals eine Hauptübung zum Aufbau des Lat.
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